我第一次使用 Linux 操作系统，过程中发现相较 win10 系统它更容易使我的笔记本发热。
尽管它空闲时cpu占用率更低，但当它更新包时，进行如修改外观等设置时，本地播放1080p avc1 视频时，使用chrome浏览器时，我笔记本的风扇启动会很频繁。
一个我很介意的情况，当我使用chrome观看youtube网站上2k视频时，我的cpu占用会提高 %35，风扇会很快启动，我勾选了浏览器的硬件加速设置，但在win10系统下，我的设备并没有那么明显的发热。
我目前能做的是修改我的 intel 驱动，我想请教应该如何选择驱动。
处理器 Intel® Core™ i5-1035G1 × 8
显卡 NVIDIA GeForce MX230 / Mesa Intel® UHD Graphics (ICL GT1)
操作系统名称 Debian GNU/Linux 12 (bookworm)
GNOME 版本 43.6
窗口系统 X11
你可能正在使用 nvidia 的显卡，所以功耗高，容易发热。
检查下当前使用的显卡：
glxinfo | grep 'OpenGL vender'
如果是 nvidia 的话，可以尝试禁用 nvidia 转而使用 intel 的核显，这样就不会那么容易发热了（我就是这么用的），方法如下：
/etc/default/grubGRUB_CMDLINE_LINUX_DEFAULT项添加一个参数modprobe.blacklist=nouveausudo update-grub，然后再重启就可以了但是核显性能略差，只适合日常使用，不适合玩游戏或其他对显卡性能要求高的工作。
我已经确认我的nvidia独显没有作为主要显卡使用。甚至我的nvidia显卡无法工作，我的nvidia settings只有显卡信息没有选项，无法设置x server。我可能需要认真看教程重新安装它的驱动了。谢谢你的回复。
内核启动参数屏蔽独显后供电还在，只会让电脑更热，还需要acpicall，而debian12amdgpu radeon有bug，acpicall可能关不掉。
我自己试过的
盲猜是cpu调频太激进了，tlp换个频率调度器，或者限制频率，硬解需要包是intelmediavadriver，Debianinstaller早就装好了，根本不需要你操心了。
nouveau不好吗
反正我这样操作后笔记本风扇基本不转了，我不知道屏蔽独显后供电是否还在，但你说会让电脑更热是不存在的。
Google Chrome 对视频硬件加速的支持很差，基本上开不起来。在意的话，请换火狐（另外可能需要手动开启）。
这个只是使用 GPU 加速渲染的（就是 OpenGL 那边）。
我不知道你使用的是哪个播放器。vlc 会自动使用硬件加速，mpv 需要设置一下。
当然了，你还需要确保你的 VAAPI 相关的依赖库已正确安装。vainfo 提供最基本的信息。nvtop 可以在观看视频时告诉你有没有使用硬件加速解码视频（通常是会多出 DEC 栏）。
你用tlp-stat看一下，我的gt730m不用acpicall关掉温度比用acpicall和正常nouveau高6度左右，hd6470m高10度左右，记得很多回答都是内核启动参数法，但其实供电还有，很多人回答笔电更热了，然后就没有再讨论了。
我没观察过温度，用内核启动参数禁用独显之后风扇的确很少转了。
刚刚 google 搜索了下，内核启动参数禁用之后确实还有供电。
然后我尝试使用 acpi-call 禁用之后，好像没有发现什么区别。
你是说用 tlp-stat 看 CPU 的温度吗？我用 sensors 看了下，cpu 温度确实下降了一点，在我这里只有大概 2 度，但也聊胜于无了。
我在尽量保持默认设置，包括使用默认的硬件解码器支持。但使用时发热可能真的是我的硬件配置不够了。改变cpu频率对我这种新手来说过于冒险（因为它已经在windows系统上工作的很好了）。
接下来我会尝试其他的 Linux 系统来对比情况。
apt install tlp
systemctl enable tlp
nano /etc/tlp.conf 限制频率
大部分发行版频率调度器是schedutil，这频率调度器调频特别快，频率冲到最高，保证性能发挥，大多数安卓手机也用这个，但笔记本处理器维持高频功耗很大的，建议限制最高频，你看一下win平衡模式频率多少，gnulinux下就限制到多少，
红帽系tlp好像不管用，用cpupower
谢谢，麻烦您查了，我没有禁用，屏蔽nouveau多此一举，温度还高，acpicalldkms每次更内核时编译还要拖延时间。
不屏蔽的话默认使用 nvidia 的 gpu，然后就像楼主的笔记本一样，风扇经常转。
你是说更新内核时要运行update-initramfs吧，就算不用 acpi-call 更新内核也要运行update-initramfs，所以其实没区别。
debian只有acpicalldkms，arch是acpicall，时间会长点。
gnome右键有个用独显开应用的东西吧，不搞是不会用独显的，视频解码奸商绿厂mx230不是砍的不成样子吗，怎么会调用独显呢？你用intelgputool看一下都是调用intel核显的。
不知道楼主怎么还在用x11
我用的是 kde，我也不知道为什么，我很久之前就禁用了。
你用intelgputool看一下
有时间我试试看，谢谢。